Тренировочный сезон 2011-2012

Тренировки по подводной охоте. Обучение и сертификация.

Модератор: Viator

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 28 ноя 2011, 19:06

Друзья!
На данный момент определена долгожданная ясность по тренировкам в этом сезоне.
Бассейн тот, же который был в прошлом году, на Снеговой.
Время - с 20-00 до 22-00.
В декабре первая тренировка состоится 6 числа, во вторник.
Будущая группа - 15 человек, число мест ограничено вместимостью 25-метрового бассейна. :(
До этого времени всем желающим необходимо дать мне свои данные для оформления пропуска. Прошу указать ФИО на dv-auto @ mail.ru или в личку.
Мой тел. 256-77-76, для координации общих действий и любых вопросов :)
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 29 ноя 2011, 12:25

Расписание тренировок:
вторник, четверг, суббота, с 20 до 22 часов.
С собой брать костюм, маску, трубку, ласты, груза, тапки, плавки, мыло, полотенце, (носки, перчатки - по желанию)
прибор-компьютер не обязателен, но лучше с ним.
Ружья, ножи, питомзы, куканы не берем :)
Фото-видео - без проблем, можно.
Сбор перед проходной, на парковке, в 19-45. в 20-00 вся группа разом заходит в бассейн.
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
SharkFin
Site Admin
Сообщения: 2750
Зарегистрирован: 16 мар 2009, 00:20
ФИО: Alex
Откуда: World wide
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение SharkFin » 30 ноя 2011, 09:24

Итак, я очень рад, что не смотря на мой отъезд, тема с тренировками продолжает жить :D
Дима Анашкин подхватил инициативу, за что ему большое спасибо.
В свою очередь я передал Диме тренировочные программы, по которым мы занимались в прошлом году.
Кроме этого, я думаю, что в этом году в процесс подготовки охотников нам удастся привнести и элементы фридайверской школы.
Дело в том, что в данный момент я прохожу обучение у Натальи Молчановой и с большим удовольствием поделюсь приобретенным опытом с приморскими охотниками.
Прошлогодние тренирови показали, что у большенства охотников уже после месяца занятий в бассейне результаты пошли в гору. Улучшилась техника, увеличилось время задержки дыхания - а порой это ключевые факторы в успехе подводной охоты.

В общем, друзья, не теряйте время, записывайтесь на тренировки, занимайтесь и совершенствуйтесь, чтобы встретить новый сезон на пике формы :D
Обратная сторона воды...

Аватара пользователя
Олег
Сообщения: 438
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 13:09
ФИО: PADI MSDT#278478
Откуда: Владивосток
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Олег » 01 дек 2011, 12:05

SharkFin писал(а):Итак, я очень рад, что не смотря на мой отъезд, тема с тренировками продолжает жить :D
Дима Анашкин подхватил инициативу, за что ему большое спасибо.
В свою очередь я передал Диме тренировочные программы, по которым мы занимались в прошлом году.
Кроме этого, я думаю, что в этом году в процесс подготовки охотников нам удастся привнести и элементы фридайверской школы.
Дело в том, что в данный момент я прохожу обучение у Натальи Молчановой и с большим удовольствием поделюсь приобретенным опытом с приморскими охотниками.
Прошлогодние тренирови показали, что у большенства охотников уже после месяца занятий в бассейне результаты пошли в гору. Улучшилась техника, увеличилось время задержки дыхания - а порой это ключевые факторы в успехе подводной охоты.

В общем, друзья, не теряйте время, записывайтесь на тренировки, занимайтесь и совершенствуйтесь, чтобы встретить новый сезон на пике формы :D

Здорово :!: :!: :!: По тренировкам все ясно. Успехов в учебе :!: :!: :!:
"Внутри нас находится самый настоящий океан"- Жак Майоль,многократный чемпион мира по фри-дайвингу.

Аватара пользователя
TURBO
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 22:59
ФИО: Константин т.2907472
Откуда: Владивосток тел. +7 902 505 7472 Чуркин

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение TURBO » 03 дек 2011, 22:06

Огласите пожалуйста цену за тренировки и где на Снеговой находится этот бассен, а то я в прошлом году там не был...

Аватара пользователя
Val
Сообщения: 694
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 12:19
Откуда: Владивосток и б. Витязь
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Val » 04 дек 2011, 09:39

Виновник гибели 5-летнего мальчика во Владивостоке получил 1,5 года лишения свободы
05:44, 02.12.2011 | Приморский край
Приговор суда вступил в законную силу

ВЛАДИВОСТОК. 2 декабря. ВОСТОК-МЕДИА - В Приморье осужден тренер Александр Титов, косвенно виновный в гибели пялетнего ребенка в бассейне.

Напоминм, трагедия произошла 17 февраля 2010 года. Титов работал инструктором по физической культуре в спортивном комплексе «Чемпион» №2. Мужчина впустил в бассейн малышей и, оставив их без контроля, вышел из помещения. В результате преступной небрежности тренера наступили трагические последствия. Пятилетний мальчик самостоятельно зашел в воду малого бассейна, поднялся на водную горку и, скатившись по ней в воду, попал в глубокую часть бассейна. Ребенок утонул.

Советским районным судом Владивостока тренер Александр Титов осужден по ч. 1 ст. 109 УК РФ (причинение смерти по неосторожности).

Судебная коллегия по уголовным делам Приморского краевого суда согласилась с выводами суда первой инстанции о доказанности вины Титова в содеянном. Назначенное ему наказание в виде 1 года 4 месяцев лишения свободы оставлено без изменения.

- Для отбывания наказания подсудимому определена колония-поселение, - сообщила РИА «Восток-Медиа» старший помощник прокурора Приморского края Елена Телегина.

Аватара пользователя
SharkFin
Site Admin
Сообщения: 2750
Зарегистрирован: 16 мар 2009, 00:20
ФИО: Alex
Откуда: World wide
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение SharkFin » 05 дек 2011, 07:48

С таким трудом нашли человека, готовго взять на себя инициативу по проведению тренировок, а вы такой демотиватор тут выложили.
Ни для кого не секрет, что тренировки в воде представляют определенный риск, особенно если мы говорим о тренировках, связанных с подводным плаванием.
Именно поэтому и тренер и спортсмены должны ответственно подходить к вопросу обеспечения безопасности тренировочного процесса.
От тренера зависит адекватно выстроенная тренировка и индивидуальный контроль за каждым спортсменом.
В свою очередь спортсмен должен осознавать, что от его неверных действий - желания форсировать результат или любой ценой достичь цели - зависит не только его жизнь и здоровье, но и судьба тренера.
Жаль, конечно, что такое произошло с ребенком, но мы ведь не дети, так что включаем голову и все будет в порядке.
Обратная сторона воды...

Аватара пользователя
Человек
Сообщения: 1580
Зарегистрирован: 09 июл 2010, 18:20
ФИО: Денис
Откуда: Артем
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Человек » 05 дек 2011, 08:52

Мне вообще непонятно, зачем это здесь.

Аватара пользователя
эдиж
Сообщения: 758
Зарегистрирован: 11 апр 2009, 00:01
ФИО: Эдуард
Откуда: Вл-к 125rus

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение эдиж » 05 дек 2011, 10:19

это должно быть! может и не здесь, но без этого все равно никак!
Все правильно поняли о ЧЕМ РЕЧЬ. нельзя расслабляться.
ах вот вы где ,гугуцы

Аватара пользователя
Trout
Сообщения: 3529
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 01:53
ФИО: Евгений
Откуда: Планета Земля, 13 в тентуре

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Trout » 05 дек 2011, 11:13

эдиж писал(а):это должно быть! может и не здесь, но без этого все равно никак!
Все правильно поняли о ЧЕМ РЕЧЬ. нельзя расслабляться.


+1
...А с берега на это глядя, смеялись две каких-то PADI.

Аватара пользователя
Viator
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: 10 апр 2009, 00:20
ФИО: Виталий
Откуда: Владивосток,

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Viator » 05 дек 2011, 13:30

Видели бы вы, как Лёха в одежде кинулся в бассейн, увидев, что там с пацаном что-то неладное происходит. :D
Главное, то он все в гидрике занятия проводил, а в этот день решил не переодеваться... А пацан малой еще - всё ж надо круче всех сделать... вот и подзадержался под водой. А Лёха в чем был, в том и сиганул в воду... А за бортом еще снег и мороз...
Вот Лёха - ответственный тренер! :D

Аватара пользователя
Trout
Сообщения: 3529
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 01:53
ФИО: Евгений
Откуда: Планета Земля, 13 в тентуре

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Trout » 05 дек 2011, 13:46

Viator писал(а):Главное, то он все в гидрике занятия проводил, а в этот день решил не переодеваться.


Законы Мерфи в действии :lol:
...А с берега на это глядя, смеялись две каких-то PADI.

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 05 дек 2011, 19:13

Val писал(а):Виновник гибели 5-летнего мальчика во Владивостоке получил 1,5 года лишения свободы
05:44, 02.12.2011 | Приморский край
Приговор суда вступил в законную силу

ВЛАДИВОСТОК. 2 декабря. ВОСТОК-МЕДИА - В Приморье осужден тренер Александр Титов, косвенно виновный в гибели пялетнего ребенка в бассейне.

Напоминм, трагедия произошла 17 февраля 2010 года. Титов работал инструктором по физической культуре в спортивном комплексе «Чемпион» №2. Мужчина впустил в бассейн малышей и, оставив их без контроля, вышел из помещения. В результате преступной небрежности тренера наступили трагические последствия. Пятилетний мальчик самостоятельно зашел в воду малого бассейна, поднялся на водную горку и, скатившись по ней в воду, попал в глубокую часть бассейна. Ребенок утонул.

Советским районным судом Владивостока тренер Александр Титов осужден по ч. 1 ст. 109 УК РФ (причинение смерти по неосторожности).

Судебная коллегия по уголовным делам Приморского краевого суда согласилась с выводами суда первой инстанции о доказанности вины Титова в содеянном. Назначенное ему наказание в виде 1 года 4 месяцев лишения свободы оставлено без изменения.

- Для отбывания наказания подсудимому определена колония-поселение, - сообщила РИА «Восток-Медиа» старший помощник прокурора Приморского края Елена Телегина.

Я знаю про этот случай
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
Кузьмич
Сообщения: 567
Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:55
ФИО: Кузнецов Алексей Ана
Откуда: Владивосток т89146600734

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Кузьмич » 05 дек 2011, 21:45

Viator писал(а):Видели бы вы, как Лёха в одежде кинулся в бассейн, увидев, что там с пацаном что-то неладное происходит. :D
Главное, то он все в гидрике занятия проводил, а в этот день решил не переодеваться... А пацан малой еще - всё ж надо круче всех сделать... вот и подзадержался под водой. А Лёха в чем был, в том и сиганул в воду... А за бортом еще снег и мороз...
Вот Лёха - ответственный тренер! :D

Помню этот случай Леха тогда не отвлекался ни на минуту,случаи были всякие,то с дайвером столкнешся,то сами лбами на встречных курсах,Алексей успевал следить за всеми.

Аватара пользователя
TURBO
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 22:59
ФИО: Константин т.2907472
Откуда: Владивосток тел. +7 902 505 7472 Чуркин

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение TURBO » 05 дек 2011, 23:47

Огласите пожалуйста цену за тренировки и где на Снеговой находится этот бассейн, а то я в прошлом году там не был...

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 06 дек 2011, 12:31

TURBO писал(а):Огласите пожалуйста цену за тренировки и где на Снеговой находится этот бассейн, а то я в прошлом году там не был...

Ответил в личку
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 06 дек 2011, 12:37

Сегодня все по плану, встречаемся в 19-45 на парковке.
Тренировка будет легкая, зафиксируем свои показатели в статике и динамике, познакомимся с водой :)
Это нужно для сравнения к концу сезона, когда показатели улучшатся :)
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
Trout
Сообщения: 3529
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 01:53
ФИО: Евгений
Откуда: Планета Земля, 13 в тентуре

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Trout » 06 дек 2011, 14:21

Дмитрий Анашкин писал(а):
TURBO писал(а):Огласите пожалуйста цену за тренировки и где на Снеговой находится этот бассейн, а то я в прошлом году там не был...

Ответил в личку

Дима, мне тоже в личку ответь, плз.
...А с берега на это глядя, смеялись две каких-то PADI.

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 09 дек 2011, 15:36

По плану тренировок:
Вторник - статика, немного динамики, тренируем задержку дыхания. Улучшаем технику. Берем костюмы, груза в достаточном количестве.
Четверг, суббота - динамика и физика, можно приходить без костюмов и лишних грузов. В костюме будет жарко, его можно не брать.
Работаем на улучшение техники проныров, погружения, скольжения.
Температура воды - 28-29С, 2 часа можно комфортно плавать без костюма. Берите воду, надо пить, за это время - 2-часовой тренировки организм заметно обезвоживается. Потом не надо жадно пить в машине ледяную воду после тренировки :)
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
kil13
Сообщения: 89
Зарегистрирован: 11 фев 2011, 12:45
ФИО: Владимир
Откуда: Владивосток 8 908 994 04 95
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение kil13 » 09 дек 2011, 16:14

цену можно в личку

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 09 дек 2011, 20:32

Ответил
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 19 дек 2011, 14:58

Друзья, места в группе еще есть, не упускайте возможность отточить технику, улучшить задержку дыхания и выносливость в "лабораторных" условиях. После 2 недель тренировок, в том числе индивидуальных, показатели улучшились не только у новичков, но и у опытных охотников. Тренировочный сезон пролетит быстро, и новая возможность получить практические знания по нашему делу появится не скоро.
Записывайтесь, ходите на тренировки :)
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
oleg73
Сообщения: 497
Зарегистрирован: 22 май 2009, 19:47
ФИО: Олег
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение oleg73 » 19 дек 2011, 15:34

Плюсану за пользу тренировок. Я вроде не новичек в ПО , но только на тренировках выявилось , что моя техника проныров совсем не идеальна. Ведь на охоте себя со стороны не увидешь, да и некогда там технику оттачивать когда рыба рядом ходит. А в бассейне тренер всегда может со стороны за тобой понаблюдать и указать на конкретные ошибки. У новичков , так вообще погресс на глазах прет. Да и жабры помочить в межсезонье- одно удовольствие.

Аватара пользователя
Marinero
Сообщения: 447
Зарегистрирован: 23 мар 2010, 02:02
ФИО: Сергей
Откуда: Владивосток, центр
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Marinero » 19 дек 2011, 17:21

Ну и от себя добавлю - мне гораздо комфортнее улучшать результаты (читайте ставить новые рекорды) в условиях, когда рядом тренер и есть кому подстраховать. Приятно, всего за две недели тренировок улучшил рекорд в статике на 25 сек (до 4 мин 10 сек). :P
In mare veritas!

Аватара пользователя
anatolyi2010
Сообщения: 218
Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 22:23
ФИО: GAS
Откуда: владивосток 89147101012

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение anatolyi2010 » 20 дек 2011, 00:46

цену огласите пожалуйста .

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 20 дек 2011, 11:35

ответил в личку
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

Аватара пользователя
Дмитрий Анашкин
Сообщения: 5171
Зарегистрирован: 17 мар 2009, 21:15
ФИО: Дмитрий
Откуда: Владивосток

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Дмитрий Анашкин » 20 дек 2011, 12:07

Напоминаю, что на тренировках я даю лучшее, на мой взгляд, для охотников, из курсов Докучаева и Молчановой. Применительно к моему личному опыту подводной охоты. Хотя, перетягивание каната в воде еще никто вроде не практиковал :) Отжимает по-полной, силовая тренировка. 8-) 1 раз в неделю:)
Для охотничьих диаспор из Находки, Дальнегорска, Спасска, Арсеньева, Хабаровска будет полезно отправить гонцов для получения практического опыта эффективных тренировок в бассейне...
2567776 89025567776 fpspk@mail.ru

EvgenyKarpus
Сообщения: 714
Зарегистрирован: 18 мар 2009, 18:14
ФИО: Евгений Карпусь
Откуда: Хабаровск
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение EvgenyKarpus » 20 дек 2011, 12:13

Дмитрий Анашкин писал(а):Друзья, места в группе еще есть, не упускайте возможность отточить технику, улучшить задержку дыхания и выносливость в "лабораторных" условиях. После 2 недель тренировок, в том числе индивидуальных, показатели улучшились не только у новичков, но и у опытных охотников. Тренировочный сезон пролетит быстро, и новая возможность получить практические знания по нашему делу появится не скоро. Записывайтесь, ходите на тренировки :)

"плюсану" за тренировки:)
это хороший способ подготовить себя к новогодним возлияниеям и чревонабиваниям.
через 10 дней - 6 тренировок вы сможете в новый год выпить водки и ли другого алкоголя и с удивлением заметить что выпили больше а состояние лучше чем в прошлом году.
с пищеварением тоже самое, съели больше а утром легче.
так же тренировки перед новым и после нового года это хороший способ не бухать в рамках корпоративных застолий и большого колличества банкетов...

EvgenyKarpus
Сообщения: 714
Зарегистрирован: 18 мар 2009, 18:14
ФИО: Евгений Карпусь
Откуда: Хабаровск
Контактная информация:

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение EvgenyKarpus » 20 дек 2011, 12:18

Дмитрий Анашкин писал(а):Напоминаю, что на тренировках я даю лучшее, на мой взгляд, для охотников, из курсов Докучаева и Молчановой. Применительно к моему личному опыту подводной охоты. Хотя, перетягивание каната в воде еще никто вроде не практиковал :) Отжимает по-полной, силовая тренировка. 8-) 1 раз в неделю:)
Для охотничьих диаспор из Находки, Дальнегорска, Спасска, Арсеньева, Хабаровска будет полезно отправить гонцов для получения практического опыта эффективных тренировок в бассейне...

У меня проще: я с товарищами нанял тренира МСМК по плаванью и в дополнение к общим тренировкам мы стали по индивидуальной программе осваивать стил батерфляй (возможно неправильно пишу название)... пресс и спина просто умерли в первые 45мин:)
по работе, прибуду к весне, обязательно запищусь к вам в ученики.

Ирина Будорагина

Re: Тренировочный сезон 2011-2012

Сообщение Ирина Будорагина » 20 дек 2011, 15:54

Уважаемые спортсмены! Просьба заглянуть в раздел "Клубная жизнь" и прочитать приглашение на сбор подводных охотников. Приглашаются все желающие1


Вернуться в «Тренировки в бассейне, сборы и семинары»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость